진료과목 > 목 디스크

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뒷목이 뻐근하고, 팔이 저려요!

목디스크는 경추와 경추 사이에서 밀려나온 추간판이 목을 지나가는 척추 신경을 눌러 통증을 느끼는 질환입니다.
최근에는 장시간 컴퓨터 사용 등으로 인해 20~30대 환자가 급격히 늘고 있습니다.

[01]

목디스크의 원인

목디스크의 원인에 대해 알아봅시다.

  • 좋지 않은 자세로 장시간 컴퓨터나 스마트폰을 사용하여 목뼈가 일자목으로 변한 경우
  • 물건을 한쪽으로만 들어 몸의 균형이 깨진 경우
  • 목 힘이 과하게 들어가는 운동을 하는 경우
  • 잘못된 베개 사용으로 밤새 목과 어깨에 무리를 주는 경우
  • 올바르지 않은 자세로 앉아있는 경우

[02]

목디스크의 증상

목디스크의 증상에 대해 알아봅시다.

  • 양쪽 팔 혹은 한쪽 팔이 아프고 저리다.
  • 지속적인 두통이 있으며, 뒷목이 뻐근하거나 저리다.
  • 어깨에 담이 쉽게 걸리고, 담에 걸릴 경우 오랫동안 지속된다.
  • 손의 감각이 예민해지거나 무뎌지는 등 신경에 이상이 생긴다.
  • 큰 통증이 없는데도 팔을 들어 올리기가 힘들다.
  • 물건을 들고 있다가 자기도 모르게 떨어뜨린다.

[03]

목디스크의 치료

목디스크의 치료에 대해 알아봅시다.

  • 추나요법

    경추의 고정된 관절을 열어주고, 주변 근육을 이완시켜 경추뼈와 주변 조직이 스스로 제자리를 찾도록 하는 치료법입니다. 목디스크 주변의 붓고 뭉친 근육, 인대를 풀어줄 수 있습니다.

  • 침 치료

    침을 맞은 부위의 근육을 이완시켜주고 기혈 순환을 원활하게 해줍니다. 더불어 면역기능 강화와 통증 완화에도 효과가 있습니다.

  • 약침 치료

    통증 부위에 정제, 추출한 한약재를 주입하는 방식이며, 소량으로도 효과가 빠르게 나타납니다. 소화기능의 문제로 한약을 복용할 수 없는 분도 시술할 수 있습니다.

  • 봉침 치료

    벌의 독을 추출하여 정제한 침을 놓습니다. 봉침은 인체 내 염증반응과 통증을 완화시켜 줍니다.

  • 한약 치료

    신경의 염증과 부종을 가라앉혀 통증을 완화시킬 수 있습니다. 또한 퇴행을 지연시켜 디스크의 진행을 어느정도 막을 수 있습니다.

  • 도수 치료

    물리치료사가 직접 목디스크 주변의 굳어있는 근육 등을 풀어줘 경추 주변의 긴장감을 해소시킵니다.

선은의료재단 중앙요양병원.

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